lauantai 23. maaliskuuta 2013

2 min (MAT2)

Oikealla Fätti menossa töihin.

 Mitä ehtii tehdä kahdessa minuutissa?


40 kyykkyä.

51 heilautusta.

Soutaa 26 kcal.

31 boksihyppyä (pitäisi kirjoittaa äksällä, en kyllä ala)

Minuutissa ehtii lisäksi tehdä vielä 12 yleisliikettä.

Kiitos kaveritreeniseurasta Koo Koo Mamalle, hyvin me vedettiin!

ps. Kun valitin joskus että treenin jälkeen on vaikea syödä mitään, en ollut vain hoksannut syödä oikeita asioita. Letut meni alas tosi liukkaasti! 

edit. pps. Siis jokaista liikettä tehdään kaksi minuuttia. Ei tuota kaikkea kahdessa minuutissa. Sentään.

1 kommentti:

  1. ja mä tein 30 kahvakuulaheilautusta, 34 kyykkyä (?), soudin 20 kaloria ja boxihyppelin..... 20? 21? Sun treenitausta näkyi :) (ja mä haaveilen siitä alkeiskurssista! Pahasti.)

    VastaaPoista